2012年3月13日 星期二

澎湖縣職工運動樂活班(第二梯)

一、依據行政院體育委員會「打造運動島計畫實施方案」辦理,藉由職工運動樂活班,鼓勵每週建立規律運動,培養職工運動之興趣,進而達到瘦身的效果,強化國民體質。
二、主辦單位:澎湖縣體育會
三、活動時間:101年4月3日-5月26日(每週二.五.六)共24堂
小蘋果舞蹈教室 有氧&瑜珈
(四月)星期二 3 10 17 24 上課時間:20:00-21:00晚上
星期五 6 13 20 27 上課時間:19:30-20:30晚上
星期六 7 14 21 28 上課時間:09:00-10:00早上
(五月)星期二 1 8 15 22 上課時間:20:00-21:00晚上
星期五 4 11 18 25 上課時間:19:30-20:30晚上
星期六 5 12 19 26 上課時間:09:00-10:00早上

四、報名日期:即日起至3/31止(額滿為止)。
五、洽詢電話:澎湖縣體育會06-9215775、9215122
六、參加對象:以籃領階級職工之民眾(勞保資格)BMI值超過25以上之民眾。
【BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)】
七、報名費: 一期500元(24堂)。
八、請親自至體育會報名(請攜帶符合資格證明文件),並量測BMI值。
九、報名學員注意事項:請穿著舒適衣著(不要有釦子和拉鍊),自備一雙乾淨室內用運動鞋及瑜珈墊或巧巧拼10片(請依個人身高增加片數),上課時使用。*若遇國定假日,或不預期之停課(如:颱風天縣府宣布停班停課)則停課乙次,課程即順延。

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