101年澎湖縣職工運動樂活班（第一梯）

101年澎湖縣職工運動樂活班（第一梯）
一、依據行政院體育委員會「打造運動島計畫實施方案」辦理，藉由職工運動樂活班，鼓勵每週建立規律運動，培養職工運動之興趣，進而達到瘦身的效果，強化國民體質。
二、主辦單位：澎湖縣體育會
三、活動時間：101年3月1日-4月25日(每週三.四.五)共24堂
身呼吸舞蹈教室
(週三：瑜珈提斯 週四：有氧塑身 週五：有氧&瑜珈
(三月)
星期三 7日 14日 21日 28日 上課時間：20:00-21:00晚上
星期四 1日 8日 15日 22日 29日 上課時間：19:00-20:00晚上
星期五 2日 9日 16日 23日 30日上課時間：19:00-20:00晚上
(四月)
星期三 4日 11日 18日 25日 上課時間：20:00-21:00晚上
星期四 5日 12日 19日 上課時間：19:00-20:00晚上
星期五 6日 13日 20日 上課時間：19:00-20:00早上
四、報名日期：2/20(星期一)即日起至2/28止(額滿為止)。
五、洽詢電話：澎湖縣體育會06-9215775、06-9215122
六、參加對象：以籃領階級職工之民眾（勞保資格）BMI值超過25以上之民眾。
【BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)】
七、報名費： 一期500元（24堂）。
八、請親自至體育會報名（請攜帶符合資格證明文件），並量測BMI值。
九、報名學員注意事項：請穿著舒適衣著（不要有釦子和拉鍊），自備一雙乾淨室內用運動鞋及瑜珈墊或巧巧拼10片（請依個人身高增加片數），上課時使用。
*不預期之停課(如：颱風天縣府宣布停班停課)則停課乙次，課程即順延。