首長盃元極舞成果發表觀摩會 展現力與美

●王乾發頒贈13位資深會員紀念牌。
（記者許玉娟報導）本縣９９年首長盃元極舞成果發表觀摩會7日下午２時於縣立體育館熱鬧登場，２３４會員配合優美樂音，似在舞蹈又像練武術或氣功，以多元形式展現元極舞獨特的力與美，透過表演觀摩活動交流聯誼，讓精神爽朗並促進身體健康。縣長王乾發專程到場加油打氣，並嘉勉資深會員。王乾發表示，元極舞動作簡單，形式活潑，不但強身，也可促進家庭幸福滿美，推薦民眾多多學習，希望能藉由觀摩會推廣普及元極舞，讓更多人瞭解元極舞，進而學習元極舞，強身健體，達到身心健康，身心靈都能平衡的目的。
　由縣府主辦、本縣體育會承辦、體育會元極舞委員會負責執行的「首長盃元極舞成果發表觀摩會」，自９７年開始辦理，今年邁入第三屆，共計９個單位２３４人參加，表演曲目有「金蓮普開」、「迎春接福」、「春回大地」、「八福獻瑞」等１４首，參加會員年齡層從３０多歲到９０歲都有，顯見元極舞在本縣已成為一項頗受歡迎的運動。特別到場致意的縣長王乾發表示，元極舞的特色在於沒有傳統舞蹈的高難度動作，也避免了傳統練功的嚴肅性，動作簡單、形式活潑，不用意念、不管經竅氣路運行，只要借助音樂和舞蹈姿勢的導引，就可調和身心、疏通經絡，達到疾病自癒，延年長壽的效果。
　尤其，元極舞簡單易學，又兼具練功、健身與娛樂效果，可以說集靜、動與按摩功為一體，在政府與民間團體積極推動下，參與的民眾一年比一年多，且元極舞既沒有傳統舞蹈的高難度舞臺動作，又避免了練功中的嚴肅性，動作簡單，形式活潑，只借助優美樂音與舞蹈姿勢引導，就可以達到調和身心、協調肺腑之功效，實值得大力推廣，歡迎民眾多多學習。
　鄭陳玉鳳理事長指出，元極舞融合靜功、動功、按摩功的精華於一體，寓練功於娛樂之中，跳舞即是練功。元極舞十二節可以是一個結構完整的舞蹈，也可根據需要而選節單跳；可以一個人跳，也可以集體跳，其運動量小，時間和活動場地均不受限，機動性和靈活性高，男女老少都能跳，其機動性和適應性最適合全民運動，因此蘊育有相當多的「元極人」。學習元極舞能深入元極經藏，透過不斷演練研習，體悟元極舞的真髓，了解了人心與天地契合的性命奧妙，更體認了唯有持續不間斷的研練，才可達到心與音合元極舞的至高境界。且元極舞真正的精神是希望讓參加者藉由音樂、舞動的過程，調節心情與運氣，讓身心達到平靜又活絡筋骨的目的。
　在成果發表前，王乾發特別頒贈紀念牌，嘉勉鄭陳玉鳳、陸陳玉硯、胡金柳、呂秀照、陳鄭錦屏、蔡陳玉還、陳李冬色、林梅盆、黃綉環、胡金枝、鄭陳桂枝、陳林慈仁、歐春枝等１３位入會屆滿十年資深會員，希望鼓勵更多鄉親加入健身行列。教育局強調，舉辦元極舞觀摩會的主要目的，希望藉由縣內元極舞團體呈現運動推展狀況與成果發表，吸引更多愛好人士加入，期盼縣民在工作之餘，不忘重視身體健康，養成運動好習慣，透過提倡場地不受限的簡易運動，讓縣民隨時隨處皆可運動，增進身心健康及生活水平。另外，體育會為替民眾健康把關，昨活動現場亦安排合格志工為會員進行體適能檢測，以利鄉親更精確掌握身體狀況，達到全民健康目標。


資料來源為澎湖時報