2025年3月11日 星期二

114年澎湖縣辦理運動i臺灣2.0-有氧運動班

 一、目的:藉由有氧健身班,鼓勵每週建立規律運動,培養運動之興趣,達到燃脂有氧、纖體雕塑、減重三部曲,而走向健康、永恆喜悅之道,進而達到瘦身的效果,強化國民體質。

二、指導單位:教育部體育署、澎湖縣政府

三、主辦單位:澎湖縣體育會

四、活動日期:11441-53日;5/4()  (每週二、四、六1900-2030)

五、活動地點:澎湖縣多功能綜合體育館-韻律教室5/3綜合教室

六、課程內容:基礎有氧、瑜珈(馬玥芳老師)

七、報名方式:326()下午14:00-1430起開放報名至額滿35人為止

    (每人限報1名,報名者及參加者均需年滿18歲以上,如民眾想提前預排請自備椅子,另請保持安靜不然將喪失資格,不得有議)

        *上述時段報名若未額滿(額滿將公布於FB),請於下述時間

(周一至五 08:00-12:3013:00-17:30)前往報名。電話:06-9215122

    *請至澎湖縣體育會報名,因名額有限(請攜帶有照片之證件以利核對)不接受電話及傳真、E-mail報名,報名成功後恕不退費及變更梯次,敬請見諒。

     *報名資訊將公佈於澎湖縣體育會bloggerFB

八、報名費: 一梯600元(16堂)。

九、報名學員注意事項:

     1.進入韻律教室請脫鞋,請放入鞋櫃,因教室開空調請勿開窗,如無法配合勿報名(可自備一雙乾淨鞋底替換)

     2.請穿著運動休閒衣服,自備水、毛巾、瑜珈墊。

     3.配合防疫原則採實名制上課,請勿代上課,經舉發將取消上課資格。

     *不預期之停課(如:疫情指揮中心及縣府宣布停班停課)則停課,課程即順延。

十、本如有未盡事宜,得以公布修正澎湖縣體育會blogger

http://phsport.blogspot.tw/

114年澎湖縣辦理運動i臺灣2.0-兒童肢體開發運動班

 一、  目的:藉由兒童肢體開發運動班,鼓勵兒童從事規律性運動,培養兒童運動之興趣,進而達到身心健康發展。

二、指導單位:教育部體育署、澎湖縣政府

三、主辦單位:澎湖縣體育會

四、活動日期:11445-525(每週六、日0930-1100)

五、活動地點:澎湖縣多功能綜合體育館-韻律教室

六、課程內容:可樂老師

4/5音樂律動、節奏遊戲

5/3  kpop舞蹈

4/6音樂律動、節奏遊戲

5/4  kpop舞蹈

4/12芭蕾舞基本肢體開發+小品

5/10武功基本肢體開發+小品

4/13芭蕾舞基本肢體開發+小品

5/11毯子功基本肢體開發+小品

4/19  kpop舞蹈

5/17武功基本肢體開發+小品

4/20  kpop舞蹈

5/18毯子功基本肢體開發+小品

4/26民族舞基本肢體開發+小品

5/24小品複習

4/27民族舞基本肢體開發+小品

5/25小型成果發表

七、報名方式:3171000開放報名(澎湖縣體育會),每梯次30(每人限報2)

地址:馬公市大賢街160號2樓;電話:06-92157759215122

*請親洽報名,因名額有限(請攜帶有照片之證件以利核對)

         不接受電話及傳真、E-mail報名,報名成功後恕不退費及變更梯次,敬請見諒。

         *報名資訊將公佈於澎湖縣體育會bloggerFB

八、參加對象:4-9歲之兒童均可報名參加

九、報名費:一期500元(16堂)報名成功後恕無法退費

十、報名學員注意事項:

1.進入韻律教室請脫鞋,請放入鞋櫃,因教室開空調請勿開窗,如無法配合勿報名(可自備一雙乾淨鞋底替換)

    2.請穿著運動休閒衣服、彈性褲裝,自備水、毛巾。

    3.上課兒童請務必遵從老師指導,請勿擾亂秩序及影響他人上課,經勸導不聽者,將取消報名資格,不得有異議。

     *不預期之停課(如:疫情指揮中心及縣府宣布停班停課)則停課,課程即順延。

十一、活動大會投保場地險,係指第三人體傷,非活動直接、人為因數受傷所能理賠,敬請知悉。【相關細節仍以投保單位保單為主】。