一、目的:藉由有氧健身班,鼓勵每週建立規律運動,培養運動之興趣,達到燃脂有氧、纖體雕塑、減重三部曲,而走向健康、永恆喜悅之道,進而達到瘦身的效果,強化國民體質。
二、指導單位:教育部體育署、澎湖縣政府
三、主辦單位:澎湖縣體育會
四、活動日期:114年4月1日-5月3日;5/4(日) (每週二、四、六1900-2030)
五、活動地點:澎湖縣多功能綜合體育館-韻律教室5/3綜合教室
六、課程內容:基礎有氧、瑜珈(馬玥芳老師)
七、報名方式:3月26日(三)下午14:00-14:30起開放報名至額滿35人為止
(每人限報1名,報名者及參加者均需年滿18歲以上,如民眾想提前預排請自備椅子,另請保持安靜不然將喪失資格,不得有議)
*上述時段報名若未額滿(額滿將公布於FB),請於下述時間
(周一至五 08:00-12:30、13:00-17:30)前往報名。電話:06-9215122
*請至澎湖縣體育會報名,因名額有限(請攜帶有照片之證件以利核對)不接受電話及傳真、E-mail報名,報名成功後恕不退費及變更梯次,敬請見諒。
*報名資訊將公佈於澎湖縣體育會blogger及FB。
八、報名費: 一梯600元(16堂)。
九、報名學員注意事項:
1.進入韻律教室請脫鞋,請放入鞋櫃,因教室開空調請勿開窗,如無法配合勿報名(可自備一雙乾淨鞋底替換)
2.請穿著運動休閒衣服,自備水、毛巾、瑜珈墊。
3.配合防疫原則採實名制上課,請勿代上課,經舉發將取消上課資格。
*不預期之停課(如:疫情指揮中心及縣府宣布停班停課)則停課,課程即順延。
十、本如有未盡事宜,得以公布修正澎湖縣體育會blogger
http://phsport.blogspot.tw/